728x90 반응형 마음 알기(에세이)29 선택의 무게, 그리고 나의 마음 지열보일러를 할 것인가, 가스보일러를 할 것인가. 단순한 선택처럼 보이지만, 이 문제를 고민하는 과정에서 내 마음은 점점 더 복잡해졌다. 머리로는 경제성을 따지고, 장기적인 효율성을 계산하면서 최선의 결정을 내리려 했지만, 그럼에도 불구하고 마음 한구석은 여전히 무겁기만 하다. 왜 이렇게까지 힘이 들까?사실, 이건 단순한 보일러 선택 문제가 아니다. 난방방식을 결정하는 일이었을 뿐이라면 이렇게까지 감정이 휘몰아치진 않았을 것이다. 하지만 이 과정에서 나는 또다시 모든 걸 혼자 짊어지고 있는 느낌을 받았다. 신축 과정에서도, 경제적인 계산을 할 때도, 가족과의 의견 차이 속에서도 결국 내가 이 모든 고민을 혼자 해야 하는 것 같았다. 그리고 그 무게가 점점 더 나를 짓누르고 있다.가스보일러를 선택하면 나중.. 2025. 3. 1. 신축 과정에서의 보일러 선택 고민 신축 과정에서 등유보일러 규제로 인해 가스보일러를 선택해야 했지만, 가스 가격 변동성과 미래 비용을 고려해 아버지의 권유로 지열보일러를 검토하게 됨.비용을 따져보니 10년 후 1,000만 원의 이익이 예상되어 지열보일러로 변경했으나, 실제로는 전기료 포함 시 겨울철 난방비가 월 25~40만 원에 달할 것으로 예상됨. 게다가 보일러실 설치비 1,000만 원 추가로 인해 가스보일러와의 비용 차이가 15년 후에나 균형을 맞출 것으로 보임.이러한 상황에서 굳이 지열보일러를 선택해야 하는가 하는 의문이 들었으나,가스보일러를 선택하면 아버지의 원망이 부담됨.지열보일러를 선택하면 경제성이 불확실하고 억울한 기분이 듦.결국 가스비 폭등 가능성을 고려해 마음의 위안을 찾으려 했으나 여전히 답답하고 감정이 복잡한 상태.아.. 2025. 3. 1. 🏫 초등학교 1학년 학부모가 꼭 알아야 할 4가지! – 걱정보다 믿어주기 “우리 아이가 초등학교 생활을 잘할 수 있을까?”초등학교 입학을 앞둔 학부모라면 누구나 한 번쯤 이런 고민을 해보셨을 것입니다.어린이집과 유치원을 거쳐 초등학생이 된다는 것은 아이에게도, 부모에게도 큰 변화의 순간입니다.하지만 아이보다 부모가 더 걱정하고, 불안해하는 경우가 많습니다.저도 그랬습니다.저도 아이를 초등학교에 입학시키고, 졸업시키는 과정을 직접 겪어본 학부모입니다.입학을 앞둔 그 설렘과 불안, 아이가 새로운 환경에서 잘 적응할 수 있을지에 대한 고민,친구와 잘 어울릴 수 있을까 하는 걱정까지… 정말 수많은 감정이 뒤섞였던 기억이 납니다.그런데, 결론부터 말씀드리면, 아이들은 우리가 걱정하는 것보다 훨씬 더 잘 해냅니다.지금은 부모가 불안할 수 있지만, 아이들은 자기만의 속도로 성장하며 적응할.. 2025. 3. 1. 🏡 꿈꾸던 집에 생긴 뜻밖의 변화 – 보일러실 추가로 인한 고민 🔥 내 집이 완벽할 줄 알았는데, 보일러실이라니?나는 최상의 외관을 가진 집을 짓고 싶었다.외벽은 신중하게 고민하여 세라믹사이딩 16T로 선택했고, 조화로운 색상과 디자인을 맞추느라 많은 시간을 들였다.그런데 지열보일러를 설치하려면 보일러실을 추가해야 한다는 사실을 알게 되었고, 마음이 복잡해졌다.👉 왜 이렇게 화가 날까? 처음에는 단순히 "예쁘지 않아서"라고 생각했지만, 곰곰이 따져보니 감정의 원인은 더 깊었다.✅ 외벽을 14T에서 16T로 업그레이드하며 추가 비용을 지불했는데, 예쁜 외관이 깨진다는 생각 때문✅ 지열보일러가 필요하다는 걸 머리로는 알고 있지만, 감정적으로 받아들이기 어려움✅ 집을 신축하면서 많은 고민과 노력을 했는데, 예상치 못한 요소가 추가되면서 계획이 흔들리는 느낌✅ ‘이게 최.. 2025. 2. 26. 📌"나는 왜 결정을 하고도 계속 확인할까?" – 확신 없는 나를 위한 심리 상담 기록 🧠 상담 기록: 결정 후에도 계속 뒤돌아보는 나, 왜 그럴까?👤 나: 선생님, 저는 뭔가를 결정하고 나서도 계속해서 뒤를 돌아봐요. 마음속으로는 답을 정했는데도, 자꾸 주변 사람들에게 물어보고, 또 고민하고, 다시 확인하죠. 이게 왜 이러는 걸까요? 🧑⚕️ 상담사: 음, 스스로 내린 결정을 쉽게 확신하지 못하는 이유는 여러 가지가 있을 수 있어요. 몇 가지 가능성을 함께 생각해볼까요?📌 Q1. 나는 왜 결정을 하고도 확신을 못 가질까?✔ 우리 뇌는 불확실성을 싫어해요. 뇌는 불확실성을 위험 요소로 인식하고, 안전한 선택을 하도록 유도해요. 그래서 신중한 사람일수록 결정을 내린 후에도 다시 확인하는 경향이 강해요. 하지만 중요한 건, 이게 나쁜 습관이 아니라는 거예요. 우리는 단순히 확신을 얻기 .. 2025. 2. 25. 🤯 같은 고민을 계속 반복하는 나, 왜 이럴까? ❓ 나는 왜 계속 같은 고민을 할까?처음에는 "이거야!" 하고 선택했는데, 시간이 지나면 "아닌가?" 싶고, 또 다른 게 좋아 보였다가 다시 처음으로 돌아간다. 결국엔 모든 선택이 다 똑같아 보이고, 이 고민을 반복하는 내가 한심해 보이기도 하고, 짜증이 난다. 하지만 결국엔 선택을 해야 하니 다시 고민을 반복하는 나. 나는 왜 이럴까?사실, 나만 이런 게 아니다. 많은 사람들이 선택 앞에서 비슷한 고민을 한다. 우리는 완벽한 선택을 하고 싶지만, 그것이 불가능하다는 걸 알기에 더 불안해진다. 심리적으로 볼 때, 이런 고민은 몇 가지 이유에서 비롯된다.🧠 심리적 원인: 우리는 왜 쉽게 결정을 못 내릴까?1️⃣ 완벽주의 – "가장 좋은 선택을 하고 싶다."완벽한 선택이 존재할 것 같고, 그것을 찾아야 한.. 2025. 2. 25. 이전 1 2 3 4 5 다음 728x90 반응형
