💧 물의 종류 & 건강 효과 총정리 ▶ 어떤 물을 마셔야 할까?
우리 몸의 70%를 차지하는 물! 하지만 물에도 종류가 다양하다는 사실, 알고 계셨나요? 🤔우리가 매일 마시는 물은 원산지, 정제 방식, 함유 성분에 따라 크게 나뉘며, 건강에 미치는 영향도 다릅니다. 오늘은 탄산수, 미네랄워터, 알칼리수, 수소수, 디톡스 워터 등 다양한 물의 종류와 몸에 어떤 영향을 주는지 꼼꼼히 정리해드릴게요! ✨📌 물의 주요 종류 & 특징🌱 자연 상태에 따른 분류종류설명지하수땅속 깊은 곳에서 자연적으로 솟아나는 물, 생수의 원천지표수강, 호수, 계곡에서 취수한 물, 정수 과정을 거쳐 식수로 사용해양심층수깊은 바다(200m 이상)에서 취수한 물, 미네랄 함량이 높음빙하수녹지 않은 빙하에서 취수한 물, 불순물이 거의 없음우물물지하수를 퍼올린 물, 자연 정화 과정을 거침⚙️ 정제 ..
2025. 2. 20.
