728x90 반응형 삶의 질1 끊임없는 망설임과 비효율, 어떻게 극복할 수 있을까? 무언가를 계획 없이 시작하면 방향을 잃고 우왕좌왕하게 되고, 반대로 계획을 세워도 선택의 갈림길에서 계속 망설이게 돼. 예를 들어, 간단히 점심 메뉴를 고르는 일조차 이걸 먹어야 할지, 저걸 먹어야 할지 고민하다 결국 시간을 허비하게 되고, 큰 결정을 내려야 할 때는 이런 고민이 더 커져. 일을 처리하는 속도도 점점 느려지고, 내가 내리는 결정이 올바른지 확신이 들지 않아 다시 고민하게 되는 악순환이 반복돼. 이런 비효율적인 행동 패턴은 왜 생기는 걸까? 그리고 어떻게 하면 작은 일부터 큰 결정까지 더 빠르고 자신 있게 처리할 수 있을까?1. 왜 이런 상황이 생길까?(1) 완벽주의 경향모든 선택을 완벽하게 하려고 하다 보니, "최선의 선택"을 찾는 데 많은 에너지를 쓰게 된다.결과적으로 결정을 내리는 데.. 2025. 1. 23. 이전 1 다음 728x90 반응형
