728x90 반응형 일상공감2 계획대로 안 될 때, J형 인간의 P형 따라잡기 📌 철저한 계획주의자로 살아온 나, 괜찮은 걸까?살다 보면 어느새 나는 철저한 계획주의자가 되어 있었다. 언제부터인지 모르겠다. 어쩌면 타고난 성향이었는지, 아니면 삶이 그렇게 만들어 놓았는지 말이다.어릴 땐 분명 이렇게까지 철저하진 않았는데, 어느 순간부터 나는 계획이 없으면 불안해하는 J형 인간이 되어 있었다.계획을 세우고 그 계획이 완벽하게 지켜질 때 나는 큰 성취감과 안정감을 느낀다. 하지만 문제는 삶이 그렇게 호락호락하지 않다는 것. 작은 변수가 생기고 계획이 틀어질 때면 심각한 스트레스와 좌절감이 나를 압도한다.계획은 나를 지켜주는 든든한 울타리지만, 동시에 나를 가두는 높은 벽이 되기도 한다.🎲 계획대로 안 되는 삶, 더 유연하게 살아보기"삶은 짜맞춘 주사위처럼 굴러가지 않는다." 이 말.. 2025. 3. 6. 잘 지내는데, 왜 친구는 없을까? 나는 사람들과 잘 지내기 위해 노력하고, 그들의 말을 들어주고 도와주며, 사회생활이나 동료들과의 관계에서도 큰 문제가 없다. 그런데 왜 정작 가까운 친구라고 부를 사람이 없을까? 왜 전화 걸 친구도 전화를 걸어 주는 친구도 없을까?1. "친구"에 대한 정의와 기대의 차이왜 그럴까?사람마다 "친구"에 대한 정의가 다르다. 단순히 대화를 나누는 동료와 깊은 정서적 유대감을 가진 친구를 다르게 여길 수 있다.내가 원하는 친구 관계는 더 깊고 특별한 유대감이 있을 가능성이 있다.어떻게 접근할까?스스로에게 물어보자: "내가 원하는 친구는 어떤 사람인가? 나에게 친구란 무엇인가?"원하는 관계의 유형을 명확히 하면, 그 방향으로 관계를 발전시킬 수 있다.2. 관계의 깊이를 발전시키는 시간 부족왜 그럴까?많은 사람들과.. 2025. 1. 23. 이전 1 다음 728x90 반응형
