어릴 때부터 선크림을 꾸준히 바른 사람들의 피부는 확실히 다르더라고요.
맑고 깨끗한 피부, 탄력 있는 결, 기미 없는 얼굴! 😭
그런데 저는 한참 후에야 선크림의 중요성을 깨달았어요.
솔직히 선크림 하면 하얗게 뜨는 백탁, 찐득거리는 사용감, 답답한 느낌 때문에 안 바르고 그냥 살았거든요.
그런데 나이가 들고 보니 피부는 이미 주근깨 + 색소침착 + 탄력 저하로 신호를 보내고 있었어요.
이제라도 제대로 된 선크림을 쓰고 싶은데…
종류가 너무 많다! 뭘 사야 하지?
✔ 백탁 없이 자연스럽게
✔ 끈적임 NO! 가벼운 사용감
✔ 수분감 UP! 건조하지 않게
✔ 피부 톤이 자연스럽게 밝아지는 효과까지!
✔ 그런데… 비싸면 못 사겠지? 🤔
그래서! 백탁 없이 촉촉하고 가벼운, 그리고 가격까지 합리적인 선크림들을 정리해봤어요.
✅ SPF & PA? 선크림 용어 정리!
선크림을 사다 보면 SPF50+ / PA++++ 같은 표기를 많이 보게 되죠.
근데 이게 무슨 뜻인지 정확히 알고 있나요?
🌞 SPF (Sun Protection Factor) – 자외선 B(UVB) 차단
✔ SPF는 자외선 B(UVB) 차단 지수를 의미해요.
✔ 숫자가 클수록 피부가 타는 걸 방지하는 시간이 길어져요.
✔ 일반적으로 SPF1 = 약 15분 정도 자외선 차단 효과!
📌 SPF 별 효과 차이
- SPF30 → 약 450분(7시간 30분) 차단
- SPF50 → 약 750분(12시간 30분) 차단
- SPF50+ → SPF50보다 강력한 차단 효과
💡 결론: 여름철 & 야외 활동 많다면 무조건 SPF50+ 추천!
☁ PA (Protection Grade of UVA) – 자외선 A(UVA) 차단
✔ PA는 자외선 A(UVA) 차단 지수를 의미해요.
✔ UVA는 피부 깊숙이 침투해 기미, 주름, 탄력 저하를 유발해요.
📌 PA+ 개수별 효과 차이
- PA+ → 기본적인 UVA 차단
- PA++ → 중간 정도 차단
- PA+++ → 강력한 차단
- PA++++ → 가장 강력한 차단 (최고 단계!)
💡 결론: 기미 & 주름 방지를 원한다면 PA++++ 제품 선택!
✅ 무기자차 vs. 유기자차 – 선크림 종류 비교
🌿 무기자차 (물리적 자외선 차단제)
✔ 피부 표면에서 자외선을 반사시켜 차단
✔ 백탁 현상이 있을 수 있음
✔ 피부 자극이 적어 민감성 피부 추천
✔ 대표 성분: 징크옥사이드(Zinc Oxide), 티타늄디옥사이드(Titanium Dioxide)
📌 추천 대상:
✔ 민감성 피부 → 순한 자차 필요할 때
✔ 백탁이 크게 신경 쓰이지 않는다면
💧 유기자차 (화학적 자외선 차단제)
✔ 피부에 흡수된 후 자외선을 열에너지로 변환하여 차단
✔ 백탁 현상이 없음
✔ 발림성이 부드럽고 촉촉한 사용감
✔ 대표 성분: 아보벤존(Avobenzone), 옥토크릴렌(Octocrylene), 옥시벤존(Oxybenzone)
📌 추천 대상:
✔ 백탁 없는 자연스러운 피부 표현 원할 때
✔ 가볍고 산뜻한 사용감을 선호할 때
💡 결론:
✔ 민감성 피부 → 무기자차 추천
✔ 백탁 NO & 촉촉한 발림성 → 유기자차 추천
✅ 선크림, 어떤 걸 사야 할까? (추천 제품 비교)
| 제품명 | 차유형 | SPF / PA | 백탁 여부 | 수분감 | 끈적임 | 톤업 효과 | 추천 가격대 |
| 구달 맑은 어성초 진정 수분 선크림 | 유기자차 | SPF50+ / PA++++ |
❌ | 💧💧💧💧 | ❌ | ✔ 자연스러운 | 약 15,000~20,000원 |
| 듀이트리 어반 쉐이드 쿨 카밍 수분 선 | 유기자차 | SPF50+ / PA++++ |
❌ | 💧💧💧💧 | ❌ | ❌ 거의 없음 | 약 18,000~25,000원 |
| 닥터바이오 에어쿨 무기자차 선크림 | 무기자차 | SPF50+ / PA+++ |
❌ | 💧💧 | ✔ 약간 | ✔ 자연스러운 | 약 20,000~30,000원 |
| 라로슈포제 안텔리오스 AOX 데일리 선크림 | 유기자차 | SPF50 / PA++++ |
❌ | 💧💧💧 | ❌ | ❌ 거의 없음 | 약 30,000~40,000원 |
📌 가격 출처: 쿠팡, 네이버 스마트스토어, 올리브영 공식몰 가격 기준
✅ 피부 고민별 선크림 추천
✔ 건조해서 수분이 필요한 피부 → 구달 맑은 어성초 수분 선크림
✔ 민감하고 쉽게 붉어지는 피부 → 듀이트리 어반 쉐이드 쿨 카밍 선크림
✔ 톤업이 필요하지만 자연스러워야 할 때 → 닥터바이오 에어쿨 무기자차 선크림
✔ 무겁지 않고 가볍게 사용할 선크림 → 라로슈포제 안텔리오스 AOX 데일리 선크림
📌 💡 TIP:
💡 선크림 바르는 순서: 스킨 → 로션 → 선크림 → (메이크업 가능)
💡 수분크림 대신 가볍게 바를 선크림: 구달 어성초 선크림 추천!
💡 톤업 효과를 원한다면: 백탁 없는 자연스러운 톤업 제품 선택!
💡 외출 전에 20분 정도 전에 바르고, 2~3시간마다 덧바르는 것이 가장 효과적!
✅ 마무리 & 결론
✔ 선크림은 SPF & PA를 제대로 알고 구매해야 한다!
✔ 끈적임이 싫다면 유기자차, 자극이 걱정된다면 무기자차 추천
✔ 수분감 & 자연스러운 톤업을 원한다면 구달 & 닥터바이오 선크림 추천
✔ 봄, 여름철에는 가볍고 산뜻한 선크림 사용이 필수!
🔹 지금까지 선크림을 안 바르고 살았다면…
🔹 이제부터라도 제대로 된 선크림을 골라서 피부를 지켜보는 건 어떨까요? 😊